Ich brauche jetzt Bewegung! Aktive 10-Minuten Pausen

Kontext / Contexte

Im Unterricht entsteht oft der Moment an dem die Kinder nicht mehr aufnahmefähig für Schulstoff sind, sie Probleme haben sich zu konzentrieren und an ihren Plätzen sitzen zu bleiben. Kinder brauchen von Natur aus Bewegung und Platz für Kreativität. Eine aktive Pause ist keine verlorene Zeit sondern ermöglicht im Nachhinein effizienter weiterzuarbeiten. Um sich zu beruhigen muss das Unruhige erst mal seinen Platz haben. Auch Kinder, die es mit dem schulischen schwerer haben und immer wieder mit ihren Grenzen konfrontiert werden, können in der aktiven Pause vielleicht ihren gleichwertigen Platz finden.

Zielsetzung / Objectifs

Savoirs
Les participant/e/s connaissent:
- theoretisches Wissen über den Sinn von aktiven Pausen
- erkennen die momentane Aufnahmefähigkeit ihrer Schüler/-innen
- durch Selbsterfahrung, spüren welche Wirkung die verschiedenen aktiven Pausenmöglichkeiten haben können
- einen « Rucksack » mit vielen verschiedenen Pausenangeboten zusammen packen.

Savoir-faire
Les participant/e/s sont capables de:
--feststellen zu können wann eine Pause nötig/sinnvoll ist und welche Art von Pause im Moment angebracht ist
- verschiedene Pausenmöglichkeiten praktisch umzusetzen
- die Pause nutzen um auch den eigenen Kopf frei zu machen.

Attitudes
Les participant/e/s sont amené/e/s à:
-Vertrauen in die kreativen Ressourcen der Kinder
- trauen und Vertrauen in die eigenen kreativen Ressourcen
- offen sein den Unterricht spontan anzupassen.

Inhalt / Contenu

theoretische Informationen
Austausch in Gruppen
Selbsterfahrung
selbst neue Pausenmöglichkeiten schaffen und in der Gruppe ausprobieren

Arbeitsformen / Approche méthodologique

Vortrag, Austausch in der Gruppe, Selbsterfahrung

Referent, Referentin / Formateur, formatrice

Michèle Kremer, Ergotherapeutin, Begegnungstherapeutin
Corinne Majerus, Ergotherapeutin, Spezialisation in Psychomotorik, Sensorische Integrationstherapeutin