Fit im Unterricht - Konzentrationsübungen in der Schulklasse

Kontext / Contexte

Wussten Sie, dass Kinder Meister der Konzentration sind? Welcher Lehrer kennt das nicht, wenn die Schüler im Unterricht nicht mehr aufmerksam, sondern müde und unkonzentriert wirken?

Dieses Seminar möchte die TeilnehmerInnen dazu anregen mehr Bewegung, Bewusstsein und abwechslungsreiche Konzentrationsübungen in den Unterricht zu integrieren. Hierbei werden thematisch unterschiedliche Ansätze vermittelt, die mit wenig Material schnell & direkt am Platz umsetzbar sind. Neben einem theoretischen Teil, das den Stand der gegenwärtigen Gehirnforschung mit einbezieht, sind die meisten Konzentrationsübungen adaptierbare Übungen, die Kindern wie auch Erwachsenen zu einer besseren Konzentration verhelfen.

Neben einem musikalischen warming up, sollen vitalisierende Bewegungs-Atem- und Rhythmusübungen zu mehr Spaß & Auflockerung im Unterricht beitragen und auch Ruhemomente eine wichtige Rolle spielen. Daneben soll der Einsatz der Stimme in Bezug auf Präsenz & Haltung vor der Klasse, Tipps & Tricks bei Stimmproblemen zu einem gesünderen Einsatz der Stimme im Alltag verhelfen. Dass konstruktives Lernen auch mit einer gut funktionierenden Klassengemeinschaft zu tun hat, soll in Gruppenarbeit erarbeitet werden. Jede Seminareinheit wird auch das Thema Lehrergesundheit behandelt. Durch verschiedene Entspannungs-Einheiten, Methoden und Techniken sollen Stresssituationen im Alltag besser erkannt und bewältigt werden. „Denn, geht es dem/der LehrerIn gut, wird es auch den Schülern gut gehen.“

Zielsetzung / Objectifs

Wissen
Die Teilnehmer/-innen kennen:
- Bewegtes Lernen: Mobilisierung beider Gehirnhälften durch Bewegung
- Durch aktive Synapsen- Gehirnvernetzungen zu mehr Konzentrationsfähigkeit
- Kurze, effektive am Platz umsetzbare Konzentrationsübungen
- Mit Handout/Links/Literaturliste
- Lehrergesundheit: Erlernen verschiedenen Entspannungsmethoden & Techniken wie EFT: Tappingtechnik, Herzkohärenz Atmung, Kinesiologie bei Stress & Prüfungsangst. Entspannungsübungen & Meditation

Fähigkeiten
Die Teilnehmer/-innen sind in der Lage:
- Die Teilnehmer/-innen sind in der Lage:
- Spielerische Übungen zu adaptieren & kreativ am Platz umzusetzen
- Stimmarbeit: Basisvermittlung Stimmtechnik: Einsatz & Wirkung der Stimme, über Bewegungs- Atemübungen zu mehr Selbstwahrnehmung zu kommen
- Durch Selbsterfahrung zu einem Ganzheitlichen denken zu gelangen
- Durch Spaß und Freude die Klassengemeinschaft stärken

Haltung
Die Teilnehmer/-innen:
- Verbessern Ihre Beziehung zu den Schüler/-innen, Beziehungslernen: Win Win für Lehrer/-innen und Schüler/-innen
- Haben durch anregende Übungen mehr Lernspaß im Miteinander
- Bewirken ein entspannteres Unterrichtsklima.

Inhalt / Contenu

Praktischer Teil:
- Spielerisch angelegte und praktisch umsetzbare Konzentrationsübungen im Klassenraum
- Den Körper über mobilisierende Bewegungs- Atemübungen & Einsatz der Stimme anregen und wieder mobil machen
- Müde Schüler in kurzer Zeit wieder munter machen
- Zu mehr Effektivität im Unterricht kommen

Kurzer theoretischer Teil:
- Stand der gegenwärtigen Gehirnforschung

Input einfach & praktisch umsetzbare Konzentrationsübungen
Schriftlich festgehaltene Selbstreflexion über praktisch anwendbare Konzentrationsübungen (Zusammenhänge: Atem, Rhythmus, Bewegung, Konzentration & Stimme ist von TN auf Moodle einzureichen mit Feedback der Dozentin.

Arbeitsformen / Approche méthodologique

Langjähriger Erfahrungshorizont als Dozentin, Roy Hart Methode, (ATT) Atem Tonus Ton Stimmpädagogik, Kristin Linklater, Atemmethode Regine Herbig, BMC
Wechsel von synchronen und asynchronen Lernphasen, Gruppen- und Einzelarbeit

Referent, Referentin / Formateur, formatrice

Annikki Scheu, MA Geisteswissenschaften, Freelance Stimm-Sprechtrainerin, ATT Stimmpädagogin,

Remarques / Anmerkung

Siehe Seminarinformation ca 1 Woche vor Seminarbeginn

Bitte melden Sie sich in MS Teams an, hier wird sich die passende Weiterbildungsgruppe spätestens einen Tag vor Start der Weiterbildung befinden. Sie erhalten keinen Zugangslink. Ein Mikrofon und eine Kamera sind erforderlich, um teilzunehmen (PC oder Laptop, kein iPad oder Smartphone (eingeschränkte Funktionen)). Die Kamera muss während der gesamten Weiterbildung eingeschaltet sein.