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Mes domaines d’intervention

La pleine conscience et la vie intentionnelle

Mes objectifs pédagogiques

Pour les adultes, explorer et comprendre leurs propres dynamiques internes, afin de cultiver une existence marquée par plus de bienveillance personnelle, de responsabilité et d’éveil conscient, à la fois individuellement et dans les interactions sociales.

Pour les enfants, nourrir leur développement émotionnel, en leur inculquant des compétences de vie fondamentales.

Mon parcours professionnel

Gestionnaire de projets

Formatrice certifiée MBSR (mindfulness-based stress reduction)

Formations spécialisées : éducation à la pleine conscience, communication, la pleine conscience sensible aux traumatismes, SEE Learning, IFS (Internal Family System)

Mes langues de travail

Allemand, luxembourgeois, anglais