Train the Trainer/ Stimmgesundheit für Trainer/-innen: Mehr Klang – weniger Aufwand: Funktionale Stimmentwicklung

Kontext / Contexte

- Stimmbildung
- Prävention von Stimmschäden
- sprachlicher Ausdruck.

Zielsetzung / Objectifs

Wissen
Die Teilnehmer/-innen kennen:
- Methoden der funktionalen Stimmbildung (nach Gisela Rohmert) für mehr Präsenz, Klarheit, Wärme, Volumen, Dynamik, Lautstärke - für einen reichen Stimmklang und für mehr Stimmökonomie
- Methoden zur Förderung des sprachlichen Ausdrucks: Betonung, Satzmelodie, Pausen.

Fähigkeiten
Die Teilnehmer/-innen sind in der Lage:
- die eigene Stimme flexibel einzusetzen, ohne zu ermüden oder heiser zu werden
- einen reichen Schatz an sprachlichen Ausdrucksmitteln zu nutzen und diese in Gesprächssituationen abrufen zu können
- sich intuitiv auf Zuhörer/-innen einzustellen und eine stabile, emotionale Verbindung aufzubauen.

Haltung
Die Teilnehmer/-innen:
- verstehen stimmlichen Ausdruck als kreativen Prozess
- wissen, dass eine gute Selbstwahrnehmung die Basis für eine leistungsfähige Stimme ist
- wissen, dass sich ein entspanntes Auftreten auf das Publikum überträgt

Inhalt / Contenu

Eine Gruppe anzuleiten und zum Lernen anzuregen ist etwas Wunderbares. Die flexible, facettenreiche Stimme ist ein wichtiges Instrument, Menschen zu erreichen und zu inspirieren. Viele Trainer/-innen wünschen sich, ihre Stimme leichter und müheloser einsetzen zu können, ohne heiser zu werden und schnell zu erschöpfen.

In diesem Workshop lernen die Teilnehmer/-innen, ihre Stimme sicher und lebendig einzusetzen. Körpergefühl, Klang, Bewegung und Kreativität sind die Basis, auf der sie neue Gestaltungsmöglichkeiten für ihren sprachlichen Ausdruck entdecken können. Einfache Übungen zur Stimmbildung versetzen sie in die Lage, mit minimalem Kraftaufwand einen reichen Stimmklang zu entwickeln.

Übungen zur situativen Selbstwahrnehmung helfen ihnen, im Trainingsgeschehen bei Stimme zu bleiben, flexibler zu agieren und sich insgesamt wohler zu fühlen. Atemnot, Versprecher und andere stimmliche Zeichen von Nervosität und Anspannung können reduziert werden.

In diesem Workshop haben die Trainer/-innen die Möglichkeit, sich über ihre Praxis-Erfahrungen auszutauschen. An ihren Themen und Wünschen richtet sich der konkrete Seminarablauf aus. Gemeinsam werden Transfer-Strategien entwickelt, um neu gewonnene Erkenntnisse und Fähigkeiten in das persönliche Handeln zu integrieren.

Als Grundlage für die Übungen bereiten die Teilnehmer/-innen kurze Trainingssequenzen vor oder bringen Vortragsmaterial mit.

Arbeitsformen / Approche méthodologique

- Einzelarbeit mit individuellem Feedback der Dozentin und der Gruppe
- Kleingruppenarbeit zum intensiven Austausch untereinander
- Arbeit im Plenum mit angeleiteten Entspannungsübungen und zur inhaltlichen Reflexion.

Referent, Referentin / Formateur, formatrice

Julia Kokke, M.A., Vocal Coach

Remarques / Anmerkung

Zum Thema "Stimme" starten noch 2 weitere Fortbildungen mit ergänzenden Unterthemen, Teilnahme fakultativ:

am 16. April (E-a-09)
sowie am 13. Juni (E-a-10)